♯ノースリ朝ラン1009

本日も朝ラン。一日のノルマをまずやってしまうと安心できるのが、朝ランのいいところかも(´∀`*)ウフフ


あとは、仕事して帰宅して、夕飯食べてお風呂入るだけ(笑)


朝焼けの美しさに心洗われます。



ピンクとも言えず、ブルーとも言い難い。
この穏やかな気持ちで一日を過ごしたいなぁ。







このところ速めで走ることから、縁遠かったので、自分比速めペースで走ることを目標に。結構しんどかったな、楽じゃないというか…

上がった心拍数は下がることもなく~
次回はキモチ緩やかにペースあげるようにしよう。



今朝の気温、23℃。ノースリーブで問題無し。
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