♯ドキドキのフォームチェック

に行って参りました(`・ω・´) シャキーン

今回は、自分なりに変わった気がしていただけに、朝から緊張。

もうこれで、あまり変わってないって言われたら…自分の感覚すらアカンって事ですから…





脚の動きは良くなった、という言葉
でしたが、左にまだ癖が見られ、背中はソリ過ぎじゃない~との事


脚だけではなく腕も難有りなんですけどね´д` ;






正直ホッとしました。自分の感覚が現実から大いにズレていなくて!ちょっと前進。

時間は今後もかかりそうです(笑)が、無理ないペースで走る今から意識して、フルを走れるように頑張りたいと思います。

◯来月の目標は教えて貰った事に注意しながら走る距離を増やすこと
◯腕の動きに注意する




まだまだ、6分未満で意識しながら走る自信ないので少しずつ階段を、登って行きたいです((((((((⊂( ・ω・)⊃ブーン


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シューズの記録


前迄は、親指あたりからだいぶ減って来たんですが、真ん中やや上からの減り。
靴によって違うのかもしれないけど。




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