#流行ってるのですね、生大根

お昼にネット見てたら、今を時めくAKBのセンターの子が
生大根ダイエットをする!宣言をしたとニュースになってました。

生大根ダイエットが流行ってるのも知らなかった~ (ノД`)し
アイドルで十分細いのにダイエットする必要があるのかなとも思ったり~

ちなみに、生大根ダイエットとは

『・1日1回 食前or食事中
・輪切り6センチ以上
・約300gを生で食べる
・他の物と一緒に食べてもOK』

というものです。

この寒い時期に生で食べるのはしんどいなぁ。というのが正直な気持ちですが
大根は冬の野菜だし、この野菜価格高騰の時期、割と葉物に比べれば安価なので
やってみようっと!!
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